Intégration du chemin de vie

Un mot pour présenter une technique proche de l’EMDR : l’intégration du chemin de vie (ICV), une forme de thérapie basée sur les émotions et un événement particulier de vie qui a été traumatique. Elle aide particulièrement les personnes qui ont vécu une dissociation lors d’un trauma. C’est une forme de séparation entre le souvenir et les émotions. Trop difficiles à vivre, certains événements marquent au point de prendre beaucoup de place dans la mémoire par rapport à un souvenir ordinaire. Ils deviennent handicapants et peuvent être désamorcés en utilisant cette technique. Il est important que cette méthode soit utilisée par un psychologue professionnel, car cela exige une formation pour l’appliquer correctement.

Deux expertes expliquent l’ICV
psychothérapie de la dissociation et du trauma (ICV) – très technique

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