Le temps est venu de passer à l’action

Des années passées à lire, collecter et apprendre. A courir les ateliers de développement personnel au point d’avoir des carnets entiers de réflexions et d’informations. Des ateliers donnés sur la mort, la communication non-violente, la méditation pleine conscience et la démystification de la méditation sous toutes ses formes avec le Voyage Immobile, un blog qui a pris fin en 2016 et dont les articles se trouvent archivés sur ce site.

Je souhaite maintenant partager des outils, des pensées. Des expériences de vie – le chemin. Et la beauté que je veux mettre chaque jour dans ce voyage.. les quelques valeurs qui me guident..

Stimulation intellectuelle : apprendre fait partie de la vie. La vie est un processus, un chemin balisé par des rencontres. Des idées, des personnes inspirantes, des ateliers…

Ouverture au changement: Se remettre en question n’est pas toujours facile. Immigrante française au Québec, j’ai découvert que m’adapter était essentiel non seulement à mon intégration mais aussi à mon évolution en tant que personne humaine.

Intégrité : walk your talk. Montrer de la cohérence entre les actes et la parole.

Créativité : l’art donne un autre visage au monde, c’est la manière la plus évidente de découvrir un autre mode de pensée, une autre vision. S’ouvrir et aussi créer soi-même.

Communication : apprendre à écouter, à entendre l’autre me semble être le fondement des relations humaines, quelle que soit la technique utilisée. Mettre en commun.

Quelques sources d’inspiration…

  • La littérature de science-fiction pour la réflexion philosophique (Ursula K Le Guin, Robert Charles Wilson, Neil Gaiman.. et beaucoup d’autres)
  • Les séries : Star Trek, Babylon 5, Farscape… Northern Exposure
  • La musique… Mike Oldfield, YES, Johnny Clegg, Loreena McKennitt, Gabriel Yacoub, William Sheller, Michel Fugain…
  • Leonard Nimoy à travers son personnage de Spock, mais aussi sa vie d’acteur et ce que j’ai pu comprendre de sa personnalité généreuse.
  • Alan Rickman, qui a su montrer rigueur et professionnalisme des plus grands acteurs, subtilité du jeu, et cœur ouvert pour son entourage, générosité.
  • Mes ami(e)s

Des références….

  • Méthode ESPERE de Jacques Salomé
  • Qigong et T’aichi
  • Livre tibétain de la vie et de la mort de Sogyal Rinpoché
  • Yi King
  • Mindfulness meditation – Jon Kabat Zinn
  • Brené Brown
  • Kristin Neff
  • Richard Moss
  • Benoît Rancourt
  • Jamie Sams – Sacred Paths et tarots.
  • Jeffrey Allen – Duality et Unlocking Transcendance
  • Barefoot Doctor – Stephen Russell.
  • Méditation Shambala

Nathalie Faure-Trudel. Bac Psychoéducation, documentaliste.